Dermatologia Holistic 5 punte a …

Dermatologia Holistic 5 punte a ...

Avete mai visto uno spot televisivo per i farmaci psoriasi e con attenzione ascoltato l’elenco dei potenziali effetti collaterali? È un medico messo in guardia circa i rischi connessi con l’uso di steroidi a lungo termine? Vi siete mai chiesti il ​​motivo per cui tali farmaci dannosi sono abitualmente utilizzati per queste condizioni comuni della pelle?

La risposta è semplice: la psoriasi e l’eczema può essere incredibilmente difficile da trattare. Nella medicina occidentale e medicina olistica allo stesso modo, trattando la pelle può essere un viaggio di confusione e complesso.

Ecco alcuni consigli per aiutarvi a scegliere le opzioni olistiche che funzionano davvero.

Molti dei miei pazienti hanno precedentemente dato la medicina olistica una prova con limitato o nessun successo. Il problema era che non ha visto un medico specializzato in disturbi della pelle. Se stavate cercando un medico occidentale per trattare la psoriasi, per esempio, si vedrebbe un dermatologo, non il vostro medico di medicina generale.

Lo stesso dovrebbe valere per un naturopata, nutrizionista, agopuntore e omeopata. Molti medici olistici hanno mai preso una sola classe in dermatologia, per non parlare di pazienti trattati con le condizioni della pelle complicate. Mettere in discussione qualsiasi professionista che si vede circa la sua formazione ed esperienza nel trattamento di eczema e psoriasi.

2. Trattare dall’interno verso l’esterno.

E ‘molto raro che la psoriasi o eczema possono essere gestiti con la sola trattamento topico. La vera guarigione viene da dentro. Nella mia pratica dermatologia olistica, prescrivo rimedi erboristici personalizzate da adottare internamente. creme, lavaggi o pomate certamente di aiuto, ma sono raramente usati da soli (tranne quando si trattano i bambini).

Che si tratti attraverso la dieta, la fitoterapia, l’omeopatia o integratori, assicurarsi che le terapie interne gettare le basi per il piano di trattamento.

3. Mangiare giusto per il vostro tipo di pelle.

Una dieta anti-infiammatoria di base beneficerà qualsiasi condizione della pelle. Mangiare un sacco di verdure a foglia verde, frutta fresca, e cibi ricchi di acidi grassi omega 3, come i semi di lino, avocado e oli di pesce.

Tenete a mente che diete sane variano a seconda della condizione e l’individuo. Esperimento con una dieta di eliminazione per scoprire quali alimenti sono i migliori per voi.

Come regola generale, le persone con psoriasi dovrebbe evitare cibi piccanti, carne rossa, frutti di mare, alcool e caffè. Alcune persone beneficiano di tagliare nightshades (come melanzane e pomodori), mentre altri stanno bene con loro.

chi soffre di eczema dovrebbero evitare cibi allergenici, come frutti di mare e arachidi. Test per le allergie alimentari al latte vaccino, uova, soia, grano, pesce e noci.

4. Incorporare tè sani.

Tè hanno proprietà curative specifiche a certe condizioni di pelle. Per la psoriasi, si alternano tra bardana (per purificare il sangue) e cardo mariano (per proteggere il fegato e regolare la funzione immunitaria). Per l’eczema, provare il tè oolong come bevanda quotidiana. Beneficia prurito e infiammazione ed è stato dimostrato di avere proprietà antiallergiche.

5. Non credo nei miracoli.

Se avete sentito parlare di un olistico "cura miracolosa" che parla veramente a te, la ricerca per assicurarsi che non vi siano potenziali rischi o effetti collaterali dannosi. Se si inserisce all’interno del vostro budget, fare un tentativo! Ma se non funziona o non si ottiene i risultati che ho visto in un hyped campagna di marketing, non rinunciare a medicina olistica del tutto. E ‘insolito per le cure presentato come miracoloso per essere efficace per un sacco di gente.

Nella mia pratica, mi sono impegnato a lasciare i miei pazienti sanno quello che possono aspettarsi realisticamente per quanto riguarda i tempi e risultati. Naturalmente, ci sono sempre una manciata di persone che soffrono di quello che avevano chiamano un "miracolo"-a cura rapida e drammatica. Ma non avevo mai detto tutta la mia base del paziente di aspettarsi un risultato che succede solo in pochi casi di valori anomali.

Resta realistico, ma so che con il tempo e la giusta linea di trattamento, la pelle può e andrà meglio.

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