Orgasmi multipli – Come realizzare …

Orgasmi multipli - Come realizzare ...

Pubblicità – Continua a leggere qui sotto

Noi di Cosmo fermamente che non si può mai avere troppo di una cosa buona — in particolare nella camera da letto. È per questo che si sta lasciando in su alcune notizie beata: Con un po ‘di know-how, si può sperimentare più di un orgasmo in una sola seduta sacco. Infatti, d’ora in poi, si dovrebbe avere un nuovo tra-i-sheets mantra: non più uno e fatto!

"La donna media è costruito per venire ancora e ancora," dice Rachel Carlton Abrams, MD, co-autore di The Woman Multi-Orgasmic. Il che significa che una volta che hai imparato che il primo picco, la salita per il prossimo è assolutamente ottenibile. "Le donne non hanno bisogno di un periodo refrattario, come fanno gli uomini, quindi siamo in grado di rimanere suscitato più a lungo e avere un orgasmo una seconda e terza volta con poco sforzo," dice il Dott Abrams.

11 Anale Suggerimenti Preliminari per principianti

14 sesso gioca per orgasmi strabiliante

Guida Una completa per principianti di sesso anale

Come faccio a dare il mio ragazzo un lavoro di mano?

Ciò che è veramente piace usare un Strap-On Dildo

Naturalmente, a volte basta avere un singolo terremoto di tutto il corpo offre al cento per cento sacchi di soddisfazione, e alcuni di voi potrebbe sentire come chiamare una notte dopo il solito one-timer. Va bene. Dopo tutto, avere l’opzione è la chiave per una vita sessuale Smokin ‘. Tuttavia, per quei tempi, quando non è possibile ottenere abbastanza della roba buona, semplicemente prendere questi suggerimenti moregasm a cuore (e letto) e scoprire come raddoppiare il divertimento.

Moregasm Suggerimento 1: Non essere a senso unico

Il primo passo nel picco plurale: Sintonizzarsi sulla connessione mente-corpo. Se si va in un collegamento con le aspettative limitate del tuo orgasmo, ci troveremo a causare il vostro corpo a limitare le sue risposte da diporto. In altre parole, se si assume si può venire solo una volta durante il rapporto. desideri.

Il motivo per cui capire il vostro stato d’animo è così importante? "Dopo aver ottenuto per la prima volta, piuttosto che lo spegnimento mentalmente e sessualmente — che è ciò che si fa quando si assume hai raggiunto la finale — è necessario rimanere in attesa e aperto a ulteriori eccitazione," dice il Dott Abrams. "E ‘tutta una questione di sapere che il vostro corpo è pienamente in grado, anche costruito, per un’esperienza più profonda, più a lungo, e orgasmi più frequenti."

Pubblicità – Continua a leggere qui sotto

"Digli che questa sera si vuole sentire il lento bruciare. E per ottenere questo, si vuole veramente tirare fuori i preliminari, e si dispone di un paio di idee per l’evento principale troppo," dice il Dott Abrams. In questo modo, si crea una situazione in cui non è solo desiderosi di piacere, ma sta anticipando con impazienza la vostra direzione troppo.

Suggerimento Moregasm 2: rafforzare il Sexercises

Considerate questo tuo ultimo down-ci allenamento motivatore: Forti PC (pubococcigeo) muscoli hanno dimostrato di essere una componente fondamentale per avere multipli, dice Beverly Whipple, PhD, coautore di The G Spot: And Other scoperte sulla sessualità umana. (Ricordate, quando non stanno facendo gemere, questi muscoli di Kegel — che circondano il canale vaginale — sono quelli che consentono di trattenere l’urina.)

"Dal momento che il orgasmo è essenzialmente una contrazione intensa del PC e dei muscoli del pavimento pelvico, rafforzando li aumenta il flusso di sangue alla zona e vi permette di sperimentare una profonda sensazione di piacere e una serie ripetuta di impulsi," dice Laura Berman, PhD, autore di The Passion prescrizione.

Ormai, sapete di cosa parlo Kegel: Flex i muscoli fino a sentire serrarle. Liberare. Serrare di nuovo. Ma c’è un tweak che otterrà più chilometraggio di tuo orgasmo, e richiede solo un minuto. "Si chiama pelvico Collegamento Crunch, ed è un Sexercise più efficace perché utilizza gli addominali trasversali e interno cosce di impegnarsi i muscoli del PC e lavorare più difficile," dice Berman.

Pubblicità – Continua a leggere qui sotto

Moregasm Suggerimento 3: Max Out Preliminari

Ora che sei nudo (e nella giusta mentalità), prendere il sollevamento di carichi pesanti fuori del vostro primo picco. Per fare questo, puntare il vostro uomo del Sud. "Per la maggior parte delle donne, la stimolazione del clitoride dal sesso orale è il modo più semplice per loro a raggiungere l’orgasmo," dice il Dott Abrams. "E avere il vostro aiuto ragazzo si arriva prima del rapporto significa che il vostro corpo sarà orientata a venire di nuovo e rispondere alla stimolazione vaginale aggiunto durante il sesso, piuttosto che ancora lottando per raggiungere l’orgasmo per la prima volta."

E anche se non vieni durante i preliminari, non accelerate le cose divertenti: Il tuo ragazzo ti coccole laggiù apre ancora il modo per multipli. "Se stai suscitato lentamente, poi vi soggiorno suscitato più a lungo, e, a differenza stimolazione manuale, la sua lingua è flessibile, morbido e resistente — lo strumento perfetto per fare che questo accada," dice il Dott Abrams.

Chiedetegli di accarezzarti lì con la lingua per un minuto o giù di lì prima di tirare via per alcuni secondi. Poi, lo hanno tuffarsi a destra di nuovo in. "Oral tecniche di presa in giro innescare il corpo aspettarsi che dopo ogni picco della sensazione, un altro è in arrivo," dice il Dott Abrams. "E ricorda che la lezione quando si orgasmo — dopo uno, resterà in quello stato predisposto per più stimoli, si mette sulla pista di venire di nuovo."

Suggerimento Moregasm 4: prendere un mini Time-Out

Una volta che si arriva per la prima volta, probabilmente siete l’abitudine di tirare via da lui perché sei così sensibile al suo tocco. Ed è giusto così: "Dopo un orgasmo, un sacco di vie nervose sono stati stimolati, e c’è stato un enorme aumento del flusso sanguigno," dice Whipple. "Quindi è del tutto naturale per alcune donne a voler prendere una pausa dalla stimolazione in quei momenti immediatamente successivi."

Ma qui è la differenza tra una sessione di sacco che termina qui con un lieto fine e che continua a picchi multipli: Se si rientra in un piacere di coma stupefatto, il gioco è fatto. Se si riprende toccare una zona che non è ipersensibile, si mettono su.

Per farlo, "dare alla zona vaginale una pausa per un minuto, e hanno il vostro partner succhiare le dita, baciarti o accarezzare il seno," dice il Dott Abrams. "Il carezze in altre regioni non mancherà di tenere i nervi ed energia sensuale in allerta, mentre i parti basse raffreddare quel tanto che basta per prendere le sue carezze tutto da capo."

Ricordate, non si vuole mettere tutto dato un taglio intimo contatto. In caso contrario, si dovrà lavorare molto più difficile da raggiungere un elevato stato di eccitazione. Così mantenere la carezzevole fino a sentire che l’ipersensibilità sgocciolamento e il calore di tornare al vostro zona gemito.

Suggerimento Moregasm 5: Hit il punto più caldo

Come abbiamo detto in precedenza, un buon trucco è quello di venire inizialmente da carezze del clitoride. Ma poi, una volta che la zona diventa ipersensibile, passare per stimolare il punto G per scatenare la prossima ondata orgasmica. Ora che ci sei, le posizioni migliori per latte questa sensazione di benessere sono reverse cowgirl e pecorina, che sono buone scommesse, perché tendono ad accarezzare quella zona in modo naturale.

Per quanto riguarda il motivo per cui questo piacere combinata funziona come un fascino, secondo il dottor Abrams, più aree che si impegnano mentre stimola il punto G, meglio è. "Uno studio ha trovato che le donne hanno maggiori probabilità di avere orgasmi supplementari se sono stimolanti diverse parti del corpo, allo stesso tempo," lei dice. "Il tuo corpo sa mai del tutto esattamente cosa aspettarsi prossimo ed è più in grado di rispondere." Ancora e ancora.

Questa guida back-to-basics vi ristorerò a colpire la nota alta prossima volta che siete nudo.

Chiarisciti le idee

Go Sol-O

La masturbazione è forse il passo più importante per un picco con un ragazzo. Esso permette di sentire i vostri trigger culmine e poi mostrare al vostro uomo.

Let Him at You

Non essere auto-consapevole di ricevere piacere e, cosa più importante, dicendogli che non sei pronto ad andare avanti se cerca di accelerare troppo presto.

Usare i muscoli PC

Quando sei vicino a raggiungere l’orgasmo, stringere e rilassare il Kegel. Questo da solo a volte può innescare un vero e proprio orgasmo.

Rimanere nel momento

Mantenere la posizione

La chiave per culminante è la stimolazione costante, in modo che quando ci sei quasi, tenere fuori le acrobazie erotiche. Invece, bastone con una posizione che sta colpendo i tuoi punti caldi e rimanere lì fino ad arrivare.

Fonte: Beverly Whipple, professore emerito presso la Rutgers University; Rachel Carlton Abrams, MD, co-autore della Donna Multi-Orgasmic; San Francisco sessuologo Seth Prosterman, PhD

Related posts

  • Come avere orgasmi multipli in …

    Abbiamo tutti sentito sussurri e voci, ma in realtà avere orgasmi multipli? Beh, questo è alla pari con avere capelli come angelo segreto di una vittoria e un metabolismo che può bruciare fino …

  • Come dare le donne Squirting orgasmi, le donne che hanno orgasmi.

    UOMO! Questo video è sorprendente. guardato con la mia ragazza, allora abbiamo provato. prime 2/3 volte lavoro dindt, suppongo ho avuto un pò stanco cercando con questo non accade. qualsiasi modo, poche settimane dopo ero …

  • il trattamento del mieloma multiplo, naturale …

    Trattamento con cellule staminali autologhe trapianto di cellule staminali è attualmente considerato lo standard di cura per i pazienti più giovani con mieloma multiplo di nuova diagnosi in base a diversi randomizzato …

  • Sintomi multipli Mieloma, trattamenti …

    Il mieloma multiplo è un cancro del sangue relative al linfoma e la leucemia. Anche se non di solito può essere curata, ci sono trattamenti che rallentano la diffusione. Cos’è il mieloma multiplo? In più …

  • Più dischi, tenero, urti rossi …

    Ciao, Vedendo i vostri reclami si appers che si è affetti da eritema nodoso whch è molto comune su stinchi, è dovuto a molte cause, tra cui le infezioni come streptecoccus, Histoplasma, …

  • trattamento sclerosi multipla …

    La sclerosi multipla è una malattia lenta progressione del cervello, il midollo spinale e nervi ottici. La sclerosi multipla termine (MS) proviene da molteplici aree di cicatrici (sclerosi) …